Müsli Öl fruchtig, bio
Die Extraportion Omega-3
Eine wertvolle Ergänzung zum Müsli ist das Müsli Öl fruchtig, das schon morgens eine Extraportion an Omega-3-Fettsäuren liefert. Die Bio-Pflanzenölmischung basiert auf Raps- und Leinöl; die fruchtige Note erhält das Öl durch Sanddornfruchtfleisch-, Orangen- und Zitronenöl.
Art-Nr.: 28000337
Produkteigenschaften
- Wissenswertes
- Zutaten
- Nährwerte
- Tipp
Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essenziellen Fettsäuren. Das heißt sie können vom menschlichen Körper selbst nicht gebildet werden, die Aufnahme über die Nahrung ist daher unerlässlich. Besonders die Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure (ALA) trägt zum Erhalt eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei und hat somit einen positiven Einfluss auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Die Menge von 12 ml des Öls täglich (entspricht 2 Gramm ALA) reicht dafür aus. Gleichzeitig sollte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise achtgegeben werden.
Zutaten:
Rapsöl* raffiniert, Leinöl* kaltgepresst, Sanddornfruchtfleischöl, Orangenöl*, Zitronenöl*.- vegan
- vegetarisch
- ungesüßt
- natriumarm
- laktosefrei
- glutenfrei
Nährwerte per 100 g:
| Energie | 3411 kJ / 830 kcal |
| Fett | 92,2 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,9 g |
| - davon einfach unges. Fettsäuren | 41,4 g |
| - davon mehrfach unges. Fettsäuren | 41,9 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| - davon Zucker | 0 g |
| Omega-3-Fettsäuren | 26,7 g |
Das Müsli Öl fruchtig kann ganz leicht in das Frühstück integriert werden. Für ein fruchtiges Obstmüsli einfach Müsli in eine Schüssel geben, 1 EL der Bio-Pflanzenölmischung hinzufügen, gründlich mit dem Müsli vermengen und dann Milch(-alternativen) und frisches Obst hinzugeben. Mit dem fruchtigen Müsli Öl lassen sich auch Quarkspeisen und Dips verfeinern.
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